cv.cm
Semua pelajaran

Teks

Cara menemukan masa subur dan hari ovulasi

Anda tahu kapan haid terakhir dimulai dan kira-kira berapa panjang siklus Anda. Anda akan menemukan perkiraan hari ovulasi, jendela subur enam hari, dan haid berikutnya untuk tiga siklus ke depan. Mulai 1 Januari dengan 28 hari, ovulasi jatuh pada 15 Januari. Tidak ada yang keluar dari tab ini.

6 mnt

Hasil hari ini Untuk tiap tiga siklus ke depan: jendela subur, perkiraan hari ovulasi, dan haid berikutnya.

Buka Kalkulator masa subur dengan tanggal haid Anda. Pakai rata-rata beberapa siklus terakhir. Ini perkiraan, bukan kontrasepsi atau saran medis. Tidak ada unggahan.

Buka Kalkulator masa subur
Dalam duduk ini

  1. Pahami waktu ovulasi

    Jarak dari ovulasi ke haid berikutnya, fase luteal, sekitar 14 hari bagi kebanyakan orang. Bagian sebelum ovulasi yang berubah-ubah, jadi ovulasi = haid berikutnya − 14 hari.

    Ovulasi ≈ haid berikutnya − 14 hari; jendela subur dari 5 hari sebelum sampai hari ovulasi.
    Ovulasi ≈ haid berikutnya − 14 hari; jendela subur dari 5 hari sebelum sampai hari ovulasi.

  2. Buka Kalkulator masa subur di cv.cm

    Contoh haid terakhir dan siklus 28 hari sudah terisi. Tiga siklus ada di kanan. Tidak ada unggahan.

    Buka Kalkulator masa subur

  3. Masukkan haid terakhir

    Ketik Hari pertama haid terakhir, yaitu hari pertama keluar darah. Untuk 1 Januari dan 28 hari, haid berikutnya 29 Januari.

  4. Atur panjang siklus

    Hitung dari hari pertama satu haid sampai sehari sebelum haid berikutnya, rata-ratakan beberapa siklus, lalu isi Panjang siklus (hari). Siklus 32 hari menggeser ovulasi dari 15 ke 19 Januari.

  5. Baca jendela subur

    Jendela subur adalah lima hari sebelum ovulasi ditambah hari ovulasi: 10–15 Januari. Sperma bisa hidup sampai lima hari dan sel telur sekitar sehari, jadi enam hari ini peluangnya paling tinggi.

    Haid 1 Januari, 28 hari: subur 10–15 Januari, ovulasi 15 Januari, haid berikutnya 29 Januari.
    Haid 1 Januari, 28 hari: subur 10–15 Januari, ovulasi 15 Januari, haid berikutnya 29 Januari.

  6. Anggap sebagai perkiraan, lalu salin

    Siklus bergeser beberapa hari dari bulan ke bulan, dan perkiraan kalender sering meleset. Tes ovulasi memberi tanda yang lebih baik. Salin menaruh tanggalnya di papan klip.

Pakai dengan alat ini

Tanya jawab

Bisakah menghitung hari ovulasi gratis secara online?

Bisa. cv.cm memperkirakannya di tab ini. Tidak diunggah atau disimpan.

Kapan ovulasi pada siklus 28 hari?

Sekitar hari ke-14, dengan hari pertama haid sebagai hari ke-1.

Berapa lama jendela subur?

Sekitar enam hari: lima hari sebelum ovulasi ditambah hari ovulasi.

Bisakah dipakai untuk mencegah kehamilan?

Tidak. Perkiraan kalender bukan kontrasepsi yang andal. Pakai metode yang tepat dan tanyakan dokter.

Siklus saya tidak teratur. Apa yang harus saya isi?

Rata-rata enam siklus terakhir. Siklus tidak teratur membuat perkiraan kurang akurat; tes ovulasi membantu.