Referencias de poses y estilos · Poses
Pose de pie (referencia)
También se llama: pose de pie, poses de pie para dibujar, contrapposto, 立ち絵, pose de pie para fotos
En breve
Una pose de pie es cualquier pose de cuerpo entero en la que la figura se sostiene sobre los pies. Las que se ven naturales casi siempre pasan el peso a una pierna, de modo que las caderas se inclinan en un sentido y los hombros en el otro, un equilibrio conocido como contrapposto. Los brazos, el giro de la cabeza y la posición de los pies marcan después el ambiente.
Fotos de referencia








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Por qué una pose de pie se ve rígida o viva
Si te apoyas por igual en ambos pies con los brazos colgando, el cuerpo parece un maniquí. Los escultores de la Grecia clásica lo resolvieron con el contrapposto: una pierna firme que carga el peso y la otra doblada y relajada, de modo que la pelvis cae del lado relajado y la caja torácica se desplaza hacia atrás para mantener la cabeza sobre el pie de apoyo.
Esa pequeña curva en S es la razón por la que la hoja de giro de un personaje puede verse neutra mientras que una ilustración de portada parece que el personaje está a punto de hablar. En el fandom japonés el retrato de cuerpo entero sin más se llama tachi-e (立ち絵), y hasta ese suele llevar un suave cambio de peso.
Variantes habituales de pose de pie
| Variante | Cómo se ve | Qué transmite |
|---|---|---|
| Contrapposto | Peso en una pierna, cadera y hombro opuestos inclinados | Relajada, natural |
| Pies bien separados | Peso repartido, pies más allá del ancho de hombros | Segura, heroica |
| Tobillos cruzados | Un pie cruzado por delante, peso en la pierna de atrás | Tímida, informal, de moda |
| Mano en la cadera | Codo hacia fuera, muñeca sobre la cadera alta | Descarada, firme |
| Manos a la espalda | Hombros hacia atrás, pecho abierto | Educada, esperando, tierna |
| Puntas hacia dentro | Puntas de los pies giradas hacia dentro, rodillas juntas | Tímida, ternura infantil |
Cómo dibujar una pose de pie
- Dibuja primero la línea de acción: una curva suave desde la cabeza hasta el pie que carga el peso.
- Encuentra la línea de equilibrio. Una vertical trazada desde el hueco del cuello debe caer sobre los pies o entre ellos, normalmente sobre el pie de apoyo.
- Inclina la línea de las caderas y la de los hombros en sentidos opuestos; la cadera sube del lado de la pierna de apoyo.
- Acorta los pies en perspectiva. Vistos a la altura de los ojos son elipses apoyadas en el plano del suelo, no vistas laterales planas.
- Da a los brazos tareas distintas. Dos brazos colgando igual es la razón más común de que una figura se vea rígida.
Cómo posar y fotografiar una pose de pie
Coloca la cámara hacia la cintura o el pecho del sujeto para un cuerpo entero fiel; bajarla a la altura de la cadera y disparar un poco hacia arriba alarga las piernas. Un objetivo de 50 a 85 mm en formato completo mantiene las proporciones naturales, mientras que un gran angular de cerca estira la parte más cercana.
- Pasa el peso al pie de atrás y apunta la punta del pie de delante hacia la cámara.
- Da algo que hacer a las manos: la correa de un bolso, una manga, un mechón de pelo, un bolsillo.
- Deja un pequeño hueco entre el brazo y la cintura para que la silueta no se funda.
- Gira el cuerpo unos 30 grados y devuelve la cara hacia el objetivo.
Preguntas frecuentes
¿Qué es el contrapposto?
Es la postura en la que una pierna carga el peso y la otra se relaja, de modo que caderas y hombros se inclinan en sentidos opuestos. Hace que una figura de pie parezca natural en lugar de rígida.
¿Por qué mis figuras de pie parecen a punto de caerse?
La línea de equilibrio está mal. Comprueba que una vertical desde la base del cuello caiga sobre el pie que carga el peso o entre los dos pies.
¿Qué hago con las manos en las fotos de pie?
Haz que toquen algo, como un bolsillo, una correa, el pelo o el otro brazo, y mantenlas algo separadas del cuerpo para que se lean con claridad.