Pose en cuclillas (referencia)

Por qué son populares las poses en cuclillas

Una sentadilla comprime toda la figura en una forma compacta, lo que encaja con figuras pequeñas, iconos y fotos de cerca. También baja la cara a la altura de un niño o una mascota, así que es una pose natural para escenas con animales, flores, charcos o cualquier cosa en el suelo.

En la fotografía de moda urbana, unas cuclillas bajas con los antebrazos sobre las rodillas se ven cool y despreocupadas, mientras que en el arte de personajes unas cuclillas con las manos en las mejillas o en las rodillas suelen leerse como curiosas y tiernas.

Variantes de cuclillas y de agacharse

• Cuclillas profundas con pies planos: talones en el suelo, rodillas separadas, antebrazos sobre las rodillas.
• Cuclillas de puntillas: talones levantados, rodillas juntas, muy compacta; habitual en poses tiernas.
• Cuclillas de lado: ambas rodillas apuntando hacia un lado, cuerpo en tres cuartos.
• Agachada de héroe: una rodilla cerca del suelo, puño o palma en el suelo, cabeza alta; un aterrizaje de acción.
• Cuclillas curiosas: agachada mirando hacia arriba al espectador, con la barbilla levantada.
• Cuclillas abrazando: brazos alrededor de las rodillas, barbilla encima.

Cómo dibujar una figura en cuclillas

Empieza por los pies y construye hacia arriba, porque cargan todo el peso. El centro de gravedad tiene que quedar sobre los pies, así que, al caer las caderas hacia atrás, el torso se inclina hacia delante para equilibrar. Sin esa inclinación la figura parece que se cae hacia atrás.

Los muslos se aprietan contra las pantorrillas y se abren; dibuja una línea de superposición clara donde se encuentran. De frente las rodillas suelen subir hasta la altura de los hombros y los antebrazos descansan sobre ellas o entre ellas. En unas cuclillas de puntillas, mantén el tobillo flexionado y el talón levantado bajo las nalgas.

Cómo posar y fotografiar unas cuclillas

Baja la cámara a la altura de los ojos del sujeto o más abajo; disparar desde la altura de pie convierte la pose en una vista cenital de la cabeza. Un ángulo algo alto con el sujeto mirando hacia arriba es una opción tierna a propósito.

• Gira las rodillas un poco hacia un lado en lugar de apuntar al objetivo, para evitar una forma ancha y cuadrada.
• Recoge las faldas detrás de las rodillas antes de agacharte; para trajes cortos, prefiere las cuclillas de lado.
• Apoya codos o muñecas en las rodillas para que las manos queden cerca de la cara.
• Mantén las cuclillas solo unos pocos fotogramas cada vez; cansan y la cara se tensa enseguida.