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이상 체중 계산기

숫자는 이 탭 안에서만 계산합니다. 업로드 없음.

이상 체중

Devine (1974)
65.9 kg
Robinson (1983)
65.2 kg
Miller (1983)
66 kg
Hamwi (1964)
66.7 kg
건강한 BMI 범위 (18.5~24.9)
53.5 kg – 72 kg

각 공식은 5 ft 기준 체중을 정하고 1인치 넘을 때마다 일정량을 더합니다.

약 용량 표에서 나온 공식이며 개인 목표가 아닙니다. 근육, 체격, 나이가 모두 영향을 주니 의사와 상의하세요.

이 도구 사용법

키로 공식 네 가지의 이상 체중과 건강한 BMI 범위를 봅니다. 업로드 없음.

  1. 이상 체중 계산기 열기

    미터법, 남성, 170 cm가 설정되어 있습니다. 오른쪽에 공식 네 가지 결과와 BMI 범위가 보입니다.

  2. 성별과 키 입력

    「남성」이나 「여성」을 고르고 키를 입력하세요. 야드파운드법으로 바꾸면 피트와 인치로 입력하고 결과는 파운드로 나옵니다.

  3. 한 숫자가 아니라 범위를 읽기

    공식마다 몇 kg씩 다릅니다. BMI 줄이 건강한 범위입니다. 복사로 다섯 줄 모두 클립보드에 넣습니다.

사용 방법

자주 묻는 질문

어떤 공식을 쓰나요?

Devine(1974), Robinson(1983), Miller(1983), Hamwi(1964)입니다. 각각 5피트 기준 체중에 1인치 넘을 때마다 일정량을 더하며 남녀 수치가 다릅니다.

업로드되나요?

아니요. 계산은 이 탭 안에서 합니다.

공식마다 결과가 다른 이유는요?

주로 약 용량과 보험 표를 위해 서로 다른 집단에 맞춰 만든 것이라 몇 kg씩 차이가 납니다. 한 숫자를 목표로 삼지 말고 그 폭을 범위로 보세요.

BMI 범위 줄은 무엇인가요?

내 키에서 BMI가 18.5~24.9가 되는 몸무게로, WHO가 성인 건강 범위로 보는 값입니다. 근육량이나 나이는 반영하지 않습니다.

5피트 미만에서도 되나요?

공식은 5피트(152.4 cm)부터 정의되어 있습니다. 그 아래에서는 같은 인치당 증가분을 140 cm까지 외삽하므로 결과는 대략적인 참고로만 보세요.