跪姿參考

正坐與其他跪姿傳統

正坐（seiza）是日本正式的席地而坐方式：雙膝併攏、腳背貼地、臀部坐在腳跟上、背部挺直。茶道、武道和鋪榻榻米的傳統房間都用這種坐法，所以很適合搭配和服與其他傳統服裝。

單膝跪地在西方影像中有另一組含義：騎士宣誓效忠、求婚，或運動員單膝跪地。雙膝直跪，大腿垂直、臀部前送，則更警覺，適用於祈禱、懇求或向上伸手。

跪姿變化

跪姿人物怎麼畫

從動勢線開始：正坐時接近垂直，單膝跪地時則是向前的斜線。把折起來的腿視為兩個在膝蓋處鉸接的圓柱。正坐時，大腿幾乎完全疊在小腿上，所以從正面主要只看到膝蓋和短短一疊大腿，整個人大約是站姿高度的一半。從側面看，腳跟收在臀部下方，腳掌朝正後方。

單膝跪地時，踩穩的腳與著地的膝蓋和地面構成穩定的三角形。身體的重量要放在這個三角形上方，並記得前面的小腿接近垂直，後面的小腿則是平放。常見的錯誤是忘了畫正坐時人物後方被壓平的腳底。

跪姿的擺法與拍攝

把相機降到被攝者胸部高度或更低；從站立高度拍，會讓跪著的人看起來又小又遠。穿和服正坐時，坐下前先把裙子撫平在膝蓋下，雙手輕放在大腿上，手指併攏。

• 拍攝時間較長，可在服裝下墊折好的毛巾或護膝。
• 單膝跪姿時，把抬起的膝蓋朝向鏡頭側，保持輪廓敞開。
• 挺胸並拉長脖子；跪著的人會不自覺地駝背。