Cách dùng đồng hồ Pomodoro

Mở đồng hồ Pomodoro trước khi bắt đầu việc, không phải giữa chừng. Ghi một việc cho mỗi khối. Giữ tab mở để nghe chuông. Không tải lên.

1. Chọn một việc

   Ghi ra một việc duy nhất cho 25 phút tới. Đóng chat và thư. Khối bị ngắt quãng không được tính; bắt đầu lại.

   

2. Mở Đồng hồ Pomodoro trên cv.cm

   Tập trung 25 phút, nghỉ ngắn 5 phút, nghỉ dài 15 phút và 4 vòng đã được đặt. Không tải lên.

   Mở Đồng hồ Pomodoro

3. Bấm Bắt đầu

   Đồng hồ đếm ngược và tiêu đề tab hiện thời gian còn lại, nên bạn có thể đổi tab. Đến 00:00 chuông reo và giờ nghỉ tự bắt đầu.

4. Nghỉ khi có chuông

   Đứng dậy, uống nước, đừng mở việc ra. Sau 5 phút nghỉ, khối tập trung tiếp theo tự bắt đầu. Sau bốn khối, giờ nghỉ là 15 phút.

5. Tạm dừng hoặc bỏ qua khi cần

   Tạm dừng ngừng đồng hồ mà không mất thời gian. Bỏ qua nhảy sang giai đoạn tiếp theo; khối tập trung bị bỏ qua không tính vào nghỉ dài. Đặt lại bắt đầu lại từ vòng 1.

   

6. Đổi thời lượng

   Khi đang dừng, đặt tập trung, nghỉ ngắn và nghỉ dài từ 1 đến 180 phút và số vòng từ 1 đến 12. 50/10 hợp việc cần tập trung sâu; 15/3 hợp việc vặt. Giai đoạn hiện tại nhận thời lượng mới ngay.