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情商测试（EQ）
情商是觉察、理解和处理情绪的能力，既包括自己的情绪，也包括别人的情绪。为 20 句描述打分，看看你在情商四个方面各得多少分。
你的答案只在当前页面中计分，不会上传、保存或发送到任何地方。
关于本测试
本测试依据丹尼尔·戈尔曼（Daniel Goleman）情商模型的四个方面：自我觉察（知道自己有什么感受、为什么）、自我管理（处理好这些感受）、社会觉察（读懂别人）和关系管理（与人相处、影响他人、化解冲突）。
题目由 cv.cm 编写。这是一份自评测试，不是需要授权的 EQ-i 或 MSCEIT 量表；自评反映的是你如何看待自己。每个方面按 0–100 分计分：低于 40 分为偏低，高于 60 分为偏高。和智商不同，这些都是技能，练习就能提高。
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常见问题
情商多少分算高？
这里没有及格线。某一方面高于 60 分，说明你认为这项能力是自己的长处；低于 40 分的方面，最值得多加练习。与其只看一个数字，不如看四个方面之间是否均衡。
情商可以提高吗？
可以。说出自己的感受、反应之前先停一停、问问别人怎么看待一件事、倾听时不急着想怎么回答，这些都是越练越强的技能。
情商比智商更重要吗？
两者衡量的是不同的东西。智商考察推理能力，情商关乎如何处理情绪和与人相处。两者都重要，而在依赖团队合作、领导力和服务的工作中，情商的作用最大。
自评情商测试准吗？
它反映的是你如何看待自己，这可能和别人眼中的你不同。想看到更完整的画面，可以请几位熟悉你的人按你的情况回答这些题目。