免费 · 50 道题 · 约 7 分钟 · 无需注册
大五人格测试（OCEAN）
测量心理学家最常用的五大人格特质：开放性、尽责性、外向性、宜人性和神经质。共 50 道简短题目，结果为五项满分 100 的得分。
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关于本测试
大五人格（又称五因素模型或 OCEAN）是研究最充分的人格模型。它不把你归入某个类型，而是把你放在五条相互独立的维度上，因此每个人都有独一无二的人格画像。
本测试采用国际人格题库（IPIP）中的 50 题大五因素标记量表，由刘易斯·戈德堡（Lewis Goldberg）编制并已进入公有领域。这里的分数是相对于量表范围，而非与人群样本比较，所以 50 分代表量表的中间位置。
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常见问题
OCEAN 分别代表什么？
开放性（Openness）、尽责性（Conscientiousness）、外向性（Extraversion）、宜人性（Agreeableness）和神经质（Neuroticism），即模型中的五大人格特质。
分数越高越好吗？
不是。每种特质的两端都有各自的优势。外向性低意味着专注和沉稳；宜人性低意味着坦率和独立。
大五人格比 MBTI 更科学吗？
多数人格研究者更倾向大五人格：它的特质以连续分数衡量，大量研究表明它能预测工作表现、幸福感等结果。
题目出自哪里？
出自刘易斯·戈德堡编制的 IPIP 50 题大五因素标记量表，这是一份在研究中广泛使用的公有领域问卷。