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黑暗三角人格測驗

你喜歡永遠先人一步、享受成為焦點,還是先做再想?為 18 個敘述評分,看看你在三種黑暗三角特質上落在哪裡。

你的答案只在這個分頁中計分,不會上傳、儲存或傳送到任何地方。 這是自我檢測,不是診斷。只有合格的專業人員才能診斷心理健康問題。

以下每句話有多符合你?請依照平常真實的你作答,而不是你希望成為的樣子。

  1. 決定要對一個人多友善之前,我會先想想他能為我做什麼。

  2. 我應該得到比大多數人更多的肯定。

  3. 我常常一時衝動就行動,即使知道有風險。

  4. 我寧願談不成生意,也不要靠欺騙別人來成交。

  5. 在社交場合,我很樂意待在不起眼的位置。

  6. 傷害了別人之後,我會內疚很久。

  7. 只要能得到我想要的,我就會說別人愛聽的話。

  8. 常有人說我很特別或很有天分。

  9. 我喜歡冒那些會讓別人緊張的險。

  10. 我相信大多數人是可以信任的。

  11. 共同完成的工作,我很樂意讓別人拿走功勞。

  12. 即使對我有好處,我也會避免做可能傷害別人的事。

  13. 我喜歡摸清別人的弱點,以備哪天派得上用場。

  14. 我喜歡被欣賞,也會刻意讓自己被注意到。

  15. 有人因為我受了傷,我也很快就不放在心上。

  16. 我會坦白說出自己想要什麼,即使因此吃虧。

  17. 我不需要別人認為我很成功。

  18. 別人的痛苦會深深影響我。

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關於這個測驗

黑暗三角是三種互相重疊的人格特質,由心理學家 Delroy Paulhus 與 Kevin Williams 在 2002 年命名:馬基維利主義(工於心計、善於操弄、對人抱持憤世嫉俗的看法)、自戀(渴望讚賞、覺得自己與眾不同)和心理病態(衝動、追求刺激、缺乏同理心與罪惡感)。每個人多少都有一些,而且和其他特質一樣,是用量尺來測量的。

這裡的敘述由 cv.cm 編寫,不是短版黑暗三角量表(SD3),也不是任何臨床工具。高分不代表你被診斷為自戀型或反社會型人格障礙症,這只有臨床專業人員才能診斷。其中一半反向計分,所以全部選同意只會落在中間。請用結果來反思,而不是替自己或任何人貼標籤。

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常見問題

黑暗三角的三種特質是什麼?

馬基維利主義是以冷靜、算計的方式對待別人,並願意操弄他們。自戀是自大、覺得自己理應享有特權,以及渴望讚賞。心理病態是衝動、追求刺激,以及缺乏同理心或悔意。

分數是怎麼算出來的?

每種特質有六個敘述,每個敘述 0 到 4 分,其中三個反向計分,所以每種特質滿分 24 分,並以百分比顯示。低於 40% 為低,40–60% 為中等,高於 60% 為高。

高分代表我是心理病態嗎?

不是。這些是日常生活中的特質,每個人的程度都不同,而自評測驗無法診斷人格障礙症。中等程度在競爭的環境中甚至可能有幫助;程度非常高時,長期下來往往會傷害人際關係。

我可以替別人作答嗎?

這份測驗是設計來評估你自己的。替伴侶或同事作答,測到的大多是你對他們的看法,所以請不要拿來替別人貼標籤。