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白噪音產生器

噪音在這個分頁產生,資料不上傳。

已停止。

白噪音
每個頻率能量相同:明亮的嘶嘶聲,像沒對準頻道的收音機。
粉紅噪音
高音較柔和(每八度 −3 dB):像持續的雨聲或風聲。
棕噪音
低沉渾厚(每八度 −6 dB):像遠處的海浪或瀑布。
綠噪音
集中在 500 Hz 左右的中頻:平靜、自然的嗡嗡聲。

使用步驟

播放白噪音、粉紅噪音、棕噪音或綠噪音來助眠或專注,附睡眠定時。資料不上傳。

  1. 開啟白噪音產生器

    選擇「噪音顏色」,下方那行會說明每種聽起來像什麼。

  2. 設定音量和定時

    「音量」先調小。選一個「睡眠定時」,或保持「關閉(播放到手動停止)」。

  3. 播放

    按「播放」。播放中可以切換顏色或音量;定時結束時聲音會淡出。

常見問題

白噪音、粉紅噪音和棕噪音有什麼不同?

白噪音在每個頻率的能量都相同,聽起來像嘶嘶聲。粉紅噪音每個八度降低 3 dB,像持續的雨聲。棕噪音每個八度降低 6 dB,像低沉的轟鳴或遠處的海浪。綠噪音集中在中段頻率,約 500 Hz 附近。

哪種噪音最助眠?

沒有哪一種一定最好。很多人覺得粉紅噪音或棕噪音比白噪音柔和。每種都用小音量聽幾分鐘,留下最不會注意到的那種。

睡眠定時怎麼運作?

按「播放」前選 15 分鐘到 8 小時。聲音會在最後 30 秒淡出後停止。淡出已排進瀏覽器的音訊引擎,即使分頁在背景也會準時結束。

給寶寶聽安全嗎?

音量放小,喇叭遠離嬰兒床,並使用睡眠定時。2014 年《Pediatrics》期刊的研究發現,有些嬰兒助眠機開到最大聲會超過 85 dB;醫院的新生兒室則維持在約 50 dB 以下。可以用 cv.cm 的分貝計檢查音量。

需要網路或會上傳資料嗎?

噪音是在瀏覽器裡產生的,頁面載入後不用再下載任何東西就能播放。資料不上傳。